PEMALANG – Ribuan warga Lanjut Usia (Lansia) dari berbagai wilayah di Kabupaten Pemalang, mengikuti senam massal yang berlangsung di O.W Pantai Widuri Pemalang, Jumat, (28/9/2018).

Kegiatan dalam rangka rangka memperingati Hari Lansia Ke -23 Tahun 2018 ini, di ikuti juga Bupati Pemalang Junaedi, yang diwakili Staf Ahli Bupati Bidang Pembangunan, Ekonomi dan Kesra, Ni Wayan Asrini, SH., M.Si. dan OPD di lingkungan Pemerintah Kabupaten Pemalang, Kepala SMA dan MA se Kecamatan Pemalang, anggota Komunitas Daerah Lanjut Usia Kabupaten Pemalang, anggota Senam Tera Indonesia Cabang Kabupaten Pemalang,

Bupati Pamalang yang di wakili Staf Ahli Bupati Bidang Pembangunan, Ekonomi dan Kesra Ni Wayan Asrini, menyampaikan ucapkan terimakasih, dan penghargaan kepada Kepala Dinas Sosial Keluarga Berencana Pengendalian Penduduk Pemberdayaan Perempuan Dan Perlindungan Anak Kabupaten Pemalang, beserta semua pihak yang telah berupaya menyelenggarakan kegiatan senam massal.
Bupati berharap dengan senam massal tersebut dapat meningkatkan semangat jiwa dan jasmani kita untuk senantiasa optimis dalam menghadapi permasalahan kehidupan.

Bupati mengatakan, guna menjaga kekuatan fisik para lanjut usia, dibutuhkan suatu aktivitas yang dapat menjaga atau bahkan meningkatkan kekuatan fisik lansia. seperti olah raga ringan dan senam, yang diharapkan dapat menjadi modal dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Kepada para lansia, Bupati pesan agar mereka dapat mengikuti senam dengan baik, dan harapannya senam massal tersebut, dapat diselenggarakan secara periodik dan berkala, sehingga upaya yang dilaksanakan dalam meningkatkan kemandirian, dan kesejahteraan sosial para lansia dapat terwujud.

Bupati mengingatkan, kesehatan dan Kebugaran fisik di masa tua dipengaruhi oleh pola hidup di masa sekarang, baik dalam asupan gizi, istirahat maupun olahraga yang di lakukan.

“Karena itu peserta senam massal yang masih muda diminta untuk dapat mengikuti gerakan-gerakan senam lansia tersebut dengan baik”, kata Bupati.

Usai kegiatan senam massal, ditempat yang sama dilakukan penyerahan piala/hadiah lomba posyandu lansia tergiat Tingkat Kabupaten Pemalang kepada para pemenang. (ay)